Troubles musculo-squelettiques
Soulager les tensions du quotidien
Les douleurs du dos, du cou ou des articulations ne sont pas réservées qu'aux sportifs ou aux personnes âgées. Elles peuvent apparaître progressivement, à cause de gestes répétés, d'une mauvaise posture, du stress ou simplement du rythme du quotidien.
L'ostéopathie aide à retrouver mobilité, confort et légèreté dans son corps.
L'ostéopathie aide à retrouver mobilité, confort et légèreté dans son corps.
Motifs de consultation fréquents
- Douleurs, raideurs ou blocages au niveau des cervicales, lombaires, épaules etc…
- Douleurs liées au travail (postures prolongées, gestes répétitifs, port de charges, travail sur écran…)
- Maux de tête, inconforts visuels
- Douleurs de mâchoire (bruxisme, stress)
- Sensation d'oppression thoracique ou de manque d'amplitude respiratoire
- Douleurs articulaires (genoux, hanches, poignets…) sans cause traumatique
Mon approche
Comme pour chaque prise en charge, je prends le temps de comprendre votre mode de vie, vos habitudes, votre environnement quotidien et ce que votre corps exprime.
Lors de chaque séance, je prends le temps d'un échange pour comprendre l'apparition de vos douleurs, ce qui les accentue, votre posture au travail, votre sommeil ou encore votre niveau de stress.
Je réalise ensuite un bilan global du corps pour évaluer la mobilité des différentes zones, les tensions musculaires, la respiration et les zones de compensation.
Le traitement se compose de gestes précis et adaptés à vos besoins : techniques musculaires, articulaires, myofasciales et viscérales. Tout au long de la séance, je vous explique ce que je fais pour que vous compreniez l'origine de vos douleurs et le fonctionnement de votre corps.
À la suite du soin, je vous propose des conseils personnalisés : posture au travail, étirements simples, mouvements de mobilité, exercices de respiration ou habitudes de vie permettant de prolonger les effets de la séance et prévenir de futurs inconforts.
Lors de chaque séance, je prends le temps d'un échange pour comprendre l'apparition de vos douleurs, ce qui les accentue, votre posture au travail, votre sommeil ou encore votre niveau de stress.
Je réalise ensuite un bilan global du corps pour évaluer la mobilité des différentes zones, les tensions musculaires, la respiration et les zones de compensation.
Le traitement se compose de gestes précis et adaptés à vos besoins : techniques musculaires, articulaires, myofasciales et viscérales. Tout au long de la séance, je vous explique ce que je fais pour que vous compreniez l'origine de vos douleurs et le fonctionnement de votre corps.
À la suite du soin, je vous propose des conseils personnalisés : posture au travail, étirements simples, mouvements de mobilité, exercices de respiration ou habitudes de vie permettant de prolonger les effets de la séance et prévenir de futurs inconforts.
Retrouver confort et mobilité
L'objectif est de vous soulager, restaurer votre mobilité et vous permettre de vivre votre quotidien plus sereinement.
Soulager vos douleurs du quotidien
Prenez rendez-vous pour retrouver mobilité et confort dans votre corps.
Prendre rendez-vous