Qu'est-ce que l'ostéopathie ?

Une approche globale du corps

L'ostéopathie est une thérapie manuelle qui repose sur une vision globale du corps. Elle considère que toutes les structures : muscles, os, organes, fascias, système nerveux… sont reliées entre elles et que leur bon fonctionnement dépend de l'équilibre de l'ensemble. C'est ce qu'on appelle l'homéostasie.

Les objectifs de l'ostéopathie

Par des techniques adaptées et précises, l'ostéopathie cherche à rétablir cet équilibre pour :

  • Soulager les tensions et les douleurs
  • Améliorer la mobilité du corps
  • Soutenir les capacités naturelles d'auto-guérison
  • Favoriser la santé de manière durable

Ma vision du soin

Chaque corps a son histoire. C'est pourquoi je place l'écoute, la douceur et la bienveillance au cœur de ma pratique. Je prends le temps de vous expliquer ce que je fais, pour que vous compreniez au mieux votre corps, ses réactions et ce qui peut l'aider à aller mieux.

Mon objectif est de vous accompagner, sans jugement, dans un climat de confiance et sécurisant pour vous.

Comment se déroule une consultation ?

Chaque séance se déroule en plusieurs étapes, dans un climat d'échange et de respect

  • Anamnèse : le temps d'écoute : Nous commençons par un dialogue : vos douleurs, vos habitudes de vie, votre sommeil, vos antécédents médicaux, vos émotions. Ce temps me permet de comprendre votre histoire et ce que votre corps exprime.
  • Tests médicaux si nécessaire : Selon les symptômes, je peux réaliser quelques tests médicaux (prise de tension, tests neurologiques, orthopédiques…) afin d'assurer que votre situation relève bien d'un traitement ostéopathique. Au moindre doute, je vous réoriente vers le professionnel de santé adapté.
  • Bilan ostéopathique : J'évalue les mobilités du corps par des tests globaux et analytiques sur toutes les structures : articulations, muscles, fascias, diaphragme, crâne, viscères… Cela me permet de repérer les zones de tension et de compensation.
  • Traitement ostéopathique : Grâce à des techniques adaptées à votre corps et à votre confort (structurelles, viscérales, crâniennes, myofasciales…), je viens réharmoniser ce qui a perdu en mobilité pour permettre au corps de retrouver son équilibre.
  • Conseils personnalisés : En fin de séance, je vous propose des conseils adaptés à votre quotidien : gestion du stress, nutrition, étirements, hydratation, mobilités… pour prolonger les effets du soin et prévenir la réapparition des douleurs.

Mon intention

Mon intention est de vous soulager, mais aussi vous permettre de mieux comprendre et habiter votre corps, avec sérénité et confiance.

Prêt à prendre soin de vous ?

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